Kurzreferat
Verf. bietet in ihrem Buch eine detaillierte Anleitung für die Durchführung eines Gruppentrainings zur progressiven Muskelentspannung mit acht- bis zwölfjährigen Kindern. Ziel des Trainings ist es, den Kindern in der Gruppe präventiv im Hinblick auf eine gesunde Entwicklung zu fördern. So können Kinder und Jugendliche durch den Einsatz von Entspannungstechniken lernen, sich im Alltag Ruhe- und Entspannungsmomente zu errichten. Im theoretischen Teil des Manuals wird die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen und ihre Wirkung vorgestellt. Anschließend werden die Anwendungsgebiete und Gegenindikationen des Trainings beschrieben sowie die Bedingungen der Durchführung, Schwierigkeiten, Bewertung des Trainings und der Aufbau der Sitzungen. Im praktischen Teil wird zu den 16 aufeinander folgenden Sitzungen das Vorgehen so beschrieben, dass das Manual unmittelbar als Vorlage für den Gruppenleiter bzw. den Therapeuten anwendbar ist. Im Anhang finden sich Anleitungen zur Entspannungsübung, Arbeitsblätter sowie Materialien für Rollenspiele. Weinke (unter Verwendung originaler Textpassagen)